| 事业瓶颈与生涯规划 |
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没有任何人能代替您作一生的安排与规划，尤其是身处诡谲多变的工作环境中，更需要由自己运筹帷幄，勾画出一条事业航道——在犹豫时自我领航，迷失时点亮灯塔，变动时寻得方向
我们每个人通常都花生命中三分之一的时间在工作上，我们实在应该为自己选择一份自认为合适的工作。有时，我们会发现自己找错了工作，在这种情形下，不一定非得大惊小怪不可。但是，如果你已连续换过几次不合适的工作，未来也可能一错再错时，你就应该警惕了！在这种情形下，你根本就是走错路线，这时你就必须采取行动了。
通常，“事业瓶颈”会有哪些症状？
——工作表现走下坡所谓工作表现走下坡和经常性的表现差劲并不一样，经常性的差劲表现可能是因为天生能力不足，或是所受训练不够的缘故；但理如果你先前的表现很好，之后却每况愈下，那便显示出你对工作已感到不满。对于喜爱的工作，我们通常都能做得很好，甚至有很多工作，我们做起来都能熟练到像本能一样，因而不再有迎接挑战的感觉，也不通报再创新或加注一点新的东西。于是，我们不再觉得快乐，工作热忱也逐渐丧失。
——失去工作成就感这种症状较为复杂，我们如何衡量工作成就感？要把工作成就感量化根本是不可能的事，但有一点更可以促进派使我们认为自己缺乏成就感——那就是当我们看到别人工作得很有成就感的时候。同僚相嫉是人类的本性之一，但这种嫉妒的心理还只是其次，我们应该注意的是真正的问题所在，亦即你在工作上没有机会施展长才，并且那份工作可能使你发狂大吼（如果你再继续做下去的话）。这么说并不表示那份工作必然不好——其它很多人可能垂涎不已；但是对你而言，那份工作已经是份不合适的工作。不妨自问一下：目前你的成就感如何？工作新鲜吗？有趣吗？
——行为上发生改变工作表现走下坡和失去工作成就感，终将导致行为上发生改变。如果你现在处于事业瓶
颈期，那么你的同事多半会觉得你很难相处。一般的行为改变包括以下几种：
——脾气暴躁
——缺乏耐心
——愈来愈觉得受不了别人的愚蠢
——不肯承认错误
——经常怪罪他人
——以言语攻击他人
——恶作剧
——行为前后不一
当然，上述情形可能不全是妄想。但是，在这样不合适的工作岗位上，对老板的贡献也有限，对你自己既无成就感，又会导致精神上的不稳定。这时，你就该考虑如何补救了。
以上就是所谓的职业呆滞的现象，往往我们会在一个工作上停留过久而令人生厌，这种呆滞的情形很普遍，却也对我们的事业及个人性格的发展有莫大的伤害，因为缺乏不同环境的刺激，一个人的思想就不容易活跃，或面面俱到。
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